【转载】引用 头上这个不老穴,天天拍打1分,眼睛不花用到老!太适用了[转载]

edifice_2011:

四十七八,两目眩花。


许多上了年岁的人看近处都邑有艰苦,


严重的还会有眼干涩、眩晕感,


这就是平日所说的老花眼。



老花水平会跟着年纪的增加而添加:


45岁,眼睛老花度数为100度;


55岁,眼睛老花度数为200度;


60岁,眼睛老花度数为250度到300度;


之后,眼睛老花度数普通不再加深。


可别小看了老花眼,它给我们的生涯形成的困扰还真不少!


老花眼的致命伤害


白内障、青光眼、心脑血管病.....


1影响生涯:眼疲惫、视物隐约


老花眼为正在任务岗亭,担负重担的中年人带来无尽懊恼,眼酸、眼痛、眼干涩、多泪、视物隐约、浏览疲惫。


人到中年,恰是风华正茂,大显神通的时分,却因老花眼而觉得眼睛常常疲惫,干事力所能及。老花眼如没能实时医治,便会越来越严重。


2激发其他并发症:招致白内障、青光眼


老花眼会招致视物不清、眼疲惫、眼干涩、睡眠质量低、精神不济、恶心头痛等症状。


很多人都把它算作是一种正常景象,疏忽了对老花眼的无效医治,而形成中老年浩瀚疾病的发作。


如:眼部疾病好转招致白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等;脏腑功用阑珊招致糖尿病、心脑血管病、骨病等恶性疾病的发作。


若何凑合老花眼呢?故国传统医学有妙招。


头上有个“不老穴”


天天拍打1分钟,眼睛不花用到老



两千多年前,故国医学就以为老花眼是因为五脏六腑的天然衰老,脏腑精气不克不及上输以濡养目瞳所致。


承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散,当承光穴遭到安慰,会负气血进入眼部,捎除老花眼的不适。


因而想要缓解老花眼,就拍打承光穴。



承光穴地位:位于人体的头部,以后发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。


做法:


1、以中指与鼻靠齐,四指并拢,往上拔出头发中。


2、中指根部顶住前发际时,小指尖、食指第一指节所对应的部位,就是双方的承光穴。


3、先搓热两手,以两手心瞄准两侧承光,按必定节拍拍击。


4、节拍以延续2次或3次为宜,继续1~2分钟。


保持拍打“不老穴”15天,会觉得眼睛有温馨感,临时保持可改良老花眼。


下面这些小办法也能缓解老花眼



除了拍打承光穴外,下面这些小办法也能起到鸿文用。


1、枸杞菊花茶,天天一杯。


2、用热毛巾敷在眼睛上,交流几回,可使眼部血管畅流,供应眼肌氧分和养分。


3、闭着眼睛晒太阳。早上10点的太阳为佳,晒15分钟阁下。


4、看书报和电视时,坚持必定间隔,工夫不宜过长,避免眼肌和目力过度疲惫。


人到中老年,老花眼会缠着你,每时每刻影响着你的生涯。学会拍打头上的不老穴,经常给眼睛做保健,让您眼不花,用到老,世界更明晰~


来源:liwanju971

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